Základné mentálne zručnosti

Videokurz "Základné mentálne zručnosti" je obsahovo zameraný na základné princípy, techniky, metódy a zručnosti mentálneho tréningu a celkovej mentálnej prípravy jednotlivca a tímu. Kurz je obohatený o praktické rady a skúsenosti z praxe mentálneho trénera. Mnohé z týchto techník a prístupov môžu byť ihned aplikované v práci s jednotlivcom i tímom.

PhDr. Michal Kopčan · 3. októbra 2022

AKCIA!!!

Pri kúpe kurzu Základné mentálne zručnosti a Komunikácia v práci futbalového trénera v rámci jednej objednávky* získavate automaticky zľavu 13€**.

Ak už máte kurz Komunikácia v práci futbalového trénera zakúpený (k 6.10.2022) tak sa Vám automaticky v košíku upraví cena tohoto kurzu so zľavou 10€***.

Tento kurz je oficiálne schválený SFZ a je uznaný v rámci predlžovania trénerskej licencie.

Čo sa naučíte

  • Ako efektívne  a systematicky pracovať na rozvíjaní svojej mentálnej stránky, i mentálnej stránky tímu.
  • Ako je prepojená myseľ s telom, aj v kontexte výkonnosti.
  • Ako správne postupovať pri vytvorení cieľov (individuálnych i tímových).
  • Ako pracovať na zvýšení sebavedomia hráča či mužstva.
  • Ako efektívne zvládať tlak zo zápasu či súťaže, a to pochopením vzťahu medzi stresom a výkonnosťou.
  • Ako vhodne zahrnúť do prípravy predzápasové stratégie zaručujúce optimálny výkon jednotlivca a mužstva.
  • Ako efektívne pracovať na rozvíjaní koncentrácie.
  • Ako sa rýchlo vyrovnať s chybami, prípadne zlými výkonmi.
  • Ako pracovať na rozvíjaní mentálnej zručnosti vizualizácie (predstavivosti).
  • Ktoré faktory môžeme zaradiť medzi princípy špičkovej výkonnosti.
  • BONUS: Kúpou kurzu získavate prístup do súkromnej podpornej skupiny, kde môžete komunikovať s ostatnými účastníkmi kurzu, ale aj so samotným autorom.

Požiadavky

  • Kurz môže absolvovať ktokoľvek – držitelia všetkých licencií, ale aj ľudia bez licencie.
  • Kurz slúži na predĺženie licencií pre trénerov SFZ: UEFA PRO, UEFA A, UEFA Elite Youth A a UEFA Goalkeeper A licencie v rozsahu 4 hodiny.

Popis kurzu

Videokurz “Základné mentálne zručnosti” je obsahovo zameraný na základné princípy, techniky, metódy a zručnosti mentálneho tréningu a celkovej mentálnej prípravy jednotlivca a tímu. Kurz je obohatený o praktické rady a skúsenosti z praxe mentálneho trénera. Mnohé z týchto techník a prístupov môžu byť ihned aplikované v práci s jednotlivcom i tímom.

Všetky videá v kurze sú koncipované prakticky, obsiahnuté sú v nich konkrétne techniky, cvičenia a stratégie mentálneho tréningu.

*Táto zľava sa uplatní iba v prípade, že nakúpite oba kurzy v rámci jediného nákupu – nie je možné rozdeliť nákup na viacero objednávok. Platí len na balíček spomínaných dvoch kurzov.
**Autor si vyhradzuje právo kedykoľvek ukončiť akciu.
***Táto zľava sa uplatní len pre užívateľov, ktorí majú kurz Komunikácia v práci futbalového trénera zakúpený najneskôr k 6.10.2022. Zľava sa neuplatňuje spätne ani reverzne (opačné poradie nákupu).

O inštruktorovi

+14 zapísaných
Neprihlásený
39 € / + 4 hod.

Kurz Obsahuje

  • Lekcie: 28
  • Testy: 1

Ratings and Reviews

0.0
Avg. Rating
0 Ratings
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
What's your experience? We'd love to know!
No Reviews Found!
Show more reviews
What's your experience? We'd love to know!

Odpovede

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

1otvorenie prednášky
play-sharp-fill

1otvorenie prednášky

Hide picture