Nákupný košík

Žiadne produkty v košíku.

Nákupný košík

Žiadne produkty v košíku.

Odborné kurzy - futbal , Odborné kurzy - všeobecné , Osobnostný rast , Osobný rozvoj , Slovenský futbalový zväz , UEFA A , UEFA EYA , UEFA Goalkeeper A , UEFA PRO , Všetky kurzy ,

Základné mentálne zručnosti

Videokurz "Základné mentálne zručnosti" je obsahovo zameraný na základné princípy, techniky, metódy a zručnosti mentálneho tréningu a celkovej mentálnej prípravy jednotlivca a tímu. Kurz je obohatený o praktické rady a skúsenosti z praxe mentálneho trénera. Mnohé z týchto techník a prístupov môžu byť ihned aplikované v práci s jednotlivcom i tímom.

Zobraziť detaily kurzu
PhDr. Michal Kopčan

Čo sa naučíte

  • Ako efektívne  a systematicky pracovať na rozvíjaní svojej mentálnej stránky, i mentálnej stránky tímu.
  • Ako je prepojená myseľ s telom, aj v kontexte výkonnosti.
  • Ako správne postupovať pri vytvorení cieľov (individuálnych i tímových).
  • Ako pracovať na zvýšení sebavedomia hráča či mužstva.
  • Ako efektívne zvládať tlak zo zápasu či súťaže, a to pochopením vzťahu medzi stresom a výkonnosťou.
  • Ako vhodne zahrnúť do prípravy predzápasové stratégie zaručujúce optimálny výkon jednotlivca a mužstva.
  • Ako efektívne pracovať na rozvíjaní koncentrácie.
  • Ako sa rýchlo vyrovnať s chybami, prípadne zlými výkonmi.
  • Ako pracovať na rozvíjaní mentálnej zručnosti vizualizácie (predstavivosti).
  • Ktoré faktory môžeme zaradiť medzi princípy špičkovej výkonnosti.
  • BONUS: Kúpou kurzu získavate prístup do súkromnej podpornej skupiny, kde môžete komunikovať s ostatnými účastníkmi kurzu, ale aj so samotným autorom.

Požiadavky

  • Kurz môže absolvovať ktokoľvek – držitelia všetkých licencií, ale aj ľudia bez licencie.
  • Kurz slúži na predĺženie licencií pre trénerov SFZ: UEFA PRO, UEFA A, UEFA Elite Youth A a UEFA Goalkeeper A licencie v rozsahu 4 hodiny.

Popis kurzu

Videokurz “Základné mentálne zručnosti” je obsahovo zameraný na základné princípy, techniky, metódy a zručnosti mentálneho tréningu a celkovej mentálnej prípravy jednotlivca a tímu. Kurz je obohatený o praktické rady a skúsenosti z praxe mentálneho trénera. Mnohé z týchto techník a prístupov môžu byť ihned aplikované v práci s jednotlivcom i tímom.

Všetky videá v kurze sú koncipované prakticky, obsiahnuté sú v nich konkrétne techniky, cvičenia a stratégie mentálneho tréningu.

Obsah kurzu

O inštruktorovi

PhDr. Michal Kopčan

4 Kurzy

Zobraziť ukážku pre tento Kurz
Kopčan - Základné mentálne zručnosti - foto kurzu 2
+39 zapísaných
Neprihlásený
Prihlásiť sa na tento kurz
39 € / + 4 hod.

Kurz Includes

  • Lekcie: 28
  • Testy: 1
  • Diplom

Hodnotenia a spätné väzby

0.0
Priem. hodnotenie
0 hodnotení
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Aká je Vaša skúsenosť? Veľmi by sme to chceli vedieť!
Nebolo nájdené žiadne hodnotenie!
Zobraziť viac hodnotení
Aká je Vaša skúsenosť? Veľmi by sme to chceli vedieť!

Odpovede

1otvorenie prednášky
play-sharp-fill

1otvorenie prednášky

Report

Harassment or bullying behavior
Contains mature or sensitive content
Contains misleading or false information
Contains abusive or derogatory content
Contains spam, fake content or potential malware

Block Member?

Please confirm you want to block this member.

You will no longer be able to:

  • See blocked member's posts
  • Mention this member in posts
  • Invite this member to groups
  • Message this member
  • Add this member as a connection

Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

Report

You have already reported this .
Hide picture