vzdelávanie.digital | Milan Ivanka | Aktivita https://vzdelavanie.digital/members/mignon/activity/ Nástenka pre Milan Ivanka. Thu, 16 Apr 2026 16:47:35 +0200 https://buddypress.org/?v=2.20.0 sk-SK 30 hourly 2 d9087f81e417cd2fdcd51025efb84f40 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/11996/ Thu, 25 Dec 2025 21:50:13 +0100 0 a749ad3a966f26324272c2243747e4a3 Milan Ivanka pridal/-a nový príspevok. https://vzdelavanie.digital/?p=36278 Wed, 10 Sep 2025 06:53:20 +0200
Šprinty, zrýchlenie a spomalenie vo futbale

Požiadavky, tréning a úloha GPS monitorovania  Schopnosť integrovať technické, taktické a kondičné prvky do tréningových jednotiek je kľúčová pre maximalizáciu efektivity tréningu a optimálnu prípravu…

]]> 0 4ccbdbf8bbfcf42587b05c36d4606279 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/11699/ Mon, 08 Sep 2025 09:57:58 +0200 0 9066fc6d31a7dba80d512b3caac95dfe Milan Ivanka aktualizoval/-a jeho profil https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/10816/ Wed, 04 Dec 2024 19:28:08 +0100 0 f7bee743204316c764aa798ecf60eba0 Milan Ivanka pridal/-a nový príspevok. https://vzdelavanie.digital/?p=29649 Mon, 08 Jul 2024 19:19:22 +0200
Vedecky podložené stratégie rozvoja rýchlosti vo futbale

„Rýchlosť je kráľ a sila kráľovná“ dovolil som si na úvod parafrázovať zakladateľa svetového fitness Jacka Lalanneho. Z pohľadu futbalovej kondície je totiž veľmi aktuálna téma aplikácie moderných a účinných…

]]> 0 eaf2a52d859401ae3a11dc22d8b98c33 Milan Ivanka pridal/-a nový komentár https://vzdelavanie.digital/pouzivanie-systemu-gps-vo-futbale/#comment-18918 Mon, 01 Jul 2024 16:57:27 +0200 09b7ebcf4b965d7b5bbdc312ede58583 Milan Ivanka pridal/-a nový príspevok. https://vzdelavanie.digital/?p=28472 Mon, 26 Feb 2024 12:58:59 +0100
Používanie systému GPS vo futbale

Futbal sa mení. Hra, ktorá sa hrala pred 10, 20 či dokonca 30 rokmi, už nie je taká, aká je v súčasnosti. Futbal sa bude v budúcnosti i naďalej rozvíjať a meniť. Samotná hra samozrejme zostala rovnaká. Stále…

]]> 2 b4c61f22adcb81a6f8ab65d35b09c060 Milan Ivanka pridal/-a nový komentár https://vzdelavanie.digital/evolucne-trendy-vo-fyzickej-priprave-hracov-vo-futbale-individualizacia/#comment-17650 Wed, 10 Jan 2024 16:10:20 +0100 9e99dd71517ec2bf05980be67486c699 Milan Ivanka pridal/-a nový príspevok. https://vzdelavanie.digital/?p=27415 Wed, 10 Jan 2024 10:40:22 +0100
Evolučné trendy vo fyzickej príprave hráčov vo futbale – individualizácia

Futbal sa mení, meníme i tréningový proces? Svetový vývoj a nielen vo futbale, ide veľkým tempom vpred. Vplyvom rôznych faktorov náš klubový futbal pomerne oneskorene reaguje na vývoj. Futbal sa mení…

]]> 3 daa251b62b81c5a35a8c93bdc5d47f49 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/9554/ Tue, 31 Oct 2023 17:06:26 +0100 0 f3a9fbae638bdf502321e6bb8491aae2 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/9553/ Tue, 31 Oct 2023 17:06:02 +0100 0 47cb73b008fac589e981acced8cda1b3 Milan Ivanka pridal/-a nový príspevok. https://vzdelavanie.digital/?p=22356 Sat, 24 Jun 2023 06:07:08 +0200
Letné prípravné obdobie

Princípy optimalizácie fyzickej prípravy s využitím GPS systému Catapult.
Tak ako sa menia ročné obdobia, tak s určitou mierou zveličenia môžeme povedať, že sa menia i prípravné obdobia. Nastáva obdobie letných…

]]> 0 456bd87ea7b820dc7025dd7a4ec042a0 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: FC ViOn - tréning na bicykloch, Makarská riviera. https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/8541/ Fri, 27 Jan 2023 21:47:34 +0100 FC ViOn – tréning na bicykloch, Makarská riviera.

]]> 0 550ce1258f77904d3ec0e4e80367aeb8 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: Sústredenie FC ViOn Makarská Chorvátsko. https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/8521/ Thu, 26 Jan 2023 17:42:35 +0100 Sústredenie FC ViOn Makarská Chorvátsko.

]]> 0 7d84e227a8eb93f60e8198ac28c5da8a Milan Ivanka pridal/-a kurz. https://vzdelavanie.digital/?p=19329 Mon, 28 Nov 2022 11:53:51 +0100
Aplikácia vysokorýchlostných behov do futbalového tréningu

V tomto kurze vás futbalový fitnes tréner Mgr. Milan Ivanka oboznámi s kondičným tréningom zameraným na rozvoj hlavne rýchlostnej vytrvalosti formou HSR tj. BEHY VO VYSOKEJ INTENZITE.   Tento kurz plynulo…

]]> 0 1386b10b35b85a4b52d481bccf62cba3 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/8180/ Sat, 26 Nov 2022 16:16:48 +0100 0 03d0e62a8f3a203f5d7b2035fd617bd3 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: S asistentom trénera FC ViOn - Erik Havrila https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/5305/ Wed, 14 Jul 2021 12:09:52 +0200 S asistentom trénera FC ViOn – Erik Havrila

]]> 0 3abcab5b9fc65ecb365b7c8043cafb20 Milan Ivanka pridal/-a nový príspevok. https://vzdelavanie.digital/?p=13337 Mon, 05 Jul 2021 08:52:18 +0200
Kondícia vo futbale - maximalizácia herného výkonu

Futbal je fyzicky a mentálne náročný šport, ktorý vyžaduje široký okruh zručností – výbušnú a mnohosmernú akceleráciu, bleskurýchle reakcie, koordináciu, pohyblivosť a schopnosť pokryť priestor efektívne…

]]> 0 1f788f5b58ac851e5fbebefae003613b Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/4727/ Fri, 16 Apr 2021 13:58:41 +0200 0 b2b5d2c4ff9ce982b4c3c2eba4994214 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/4724/ Fri, 16 Apr 2021 13:55:35 +0200 0 b82c41b4ed10c6ba9859d1bc06f6280d Milan Ivanka pridal/-a nový komentár https://vzdelavanie.digital/funkcna-sila-vo-futbale/#comment-3735 Tue, 16 Feb 2021 09:53:09 +0100 346e8896ecb620948b0d8a395823059e Milan Ivanka pridal/-a nový komentár https://vzdelavanie.digital/funkcna-sila-vo-futbale/#comment-3734 Tue, 16 Feb 2021 09:51:43 +0100 dfd1ec3cd9a13e92ce2a72c793346002 Milan Ivanka pridal/-a nový komentár https://vzdelavanie.digital/funkcna-sila-vo-futbale/#comment-3643 Tue, 09 Feb 2021 18:03:34 +0100 52d5f582ba698b2b34bff30c9917fc2a Milan Ivanka pridal/-a nový príspevok. https://vzdelavanie.digital/?p=10862 Tue, 09 Feb 2021 17:18:31 +0100
Funkčná sila vo futbale

Pevné základy, pevné výsledky Úvod: Problematika silovej prípravy hráčov vo futbale je veľmi dôležitá z pohľadu dynamiky. Bez sily nie je pohyb! Dynamizácia futbalu nás…

]]> 6 2308c277806f141700b7971dcd90aa84 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: FCST Vianočná foto, rok 2015 https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/2234/ Wed, 16 Dec 2020 07:11:54 +0100 FCST Vianočná foto, rok 2015

]]> 0 ed9c5337339ebecbb52ad1897dd66065 Milan Ivanka pridal/-a nový komentár https://vzdelavanie.digital/kurzy/efektivny-trening-futbalovej-vytrvalosti-formou-metody-mas/#comment-179 Thu, 03 Dec 2020 19:37:28 +0100 bca0e5cb5cc52f20d44e50bf37cd46e9 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/631/ Thu, 26 Nov 2020 17:18:39 +0100 0 bfef4fe08e17910c19de19f0e6620e56 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/628/ Thu, 26 Nov 2020 17:17:49 +0100 0 e993989f75057cfc1bfecf0d006db573 Milan Ivanka pridal/-a kurz. https://vzdelavanie.digital/?p=4495 Thu, 19 Nov 2020 12:08:38 +0100
Efektívny tréning futbalovej vytrvalosti formou metódy MAS

V tomto kurze vás futbalový fitnes tréner Mgr. Milan Ivanka oboznámi s najmodernejšou a inovatívnou metódou rozvoja futbalovej vytrvalosti, čo je tréning na úrovni MAS – maximálnej aeróbnej rýchlosti.…

]]> de048e22833a7e40f20d899c9cc2feb3 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: YO-YO Intermitent Recovery test Level 2 - profi, máj 2020 FC VioN https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/530/ Sat, 20 Jun 2020 06:23:14 +0200 YO-YO Intermitent Recovery test Level 2 – profi, máj 2020 FC VioN

]]> 0 fbf1c8ff98b5b319e1619baf7ee3ee64 Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: Tréning - Elektro Myo Stimulácia - Body Expres https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/529/ Sat, 20 Jun 2020 06:19:34 +0200 Tréning – Elektro Myo Stimulácia – Body Expres

]]> 0 1fe515bd29107dfb06fff4d020900e4a Milan Ivanka pridal/-a aktualizáciu: Začiatok prípravy po pandémii COVID19 - FC ViON. https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/527/ Sat, 20 Jun 2020 06:03:09 +0200 Začiatok prípravy po pandémii COVID19 – FC ViON.

]]> 0 854b2524e5c74b49084246b0d45068e1 Milan Ivanka sa stal/-a registrovaným členom https://vzdelavanie.digital/news-feed/p/521/ Fri, 19 Jun 2020 20:02:28 +0200 0